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    2019年05月14日 12:00

      月薪2500元的工作,居然引得三个“海归”硕士争相竞聘……对于某些专业而言,去美国留学和去埃塞俄比亚留学没什么两样……既然全世界的公司都想到中国的市场上来瓜分蛋糕,为什么中国人还要一门心思到国外去留学然后给外国人打工……

        2、从目前家庭教育现状来看:一些家长对孩子过分宠爱,给孩子过多过细的照顾保护,造成孩子的依赖性很强,自觉性和独立性差。另外,一些家长和教师在教育观念上存在偏差——重知识技能的传授,轻能力的培养。尤其是对孩子的应付挫折能力的培养未能引起足够的重视,所有这些都是造成孩子应付挫折能力普遍较差这一现状的原因。在我所教的班级里,曾做过这样的调查:你遇到失败打击能顶的住吗?有50%的学生认为不能,有30%的面对打击会顶不住,会束手无策,还有20%的学生回答不知道。而事实也证明学生的耐挫能力很差,遇到失败如果没有家长或老师的正确引导是无法走出这个困境的。这样的事实也表明在青少年中进行挫折教育是很有必要的。

        高中生谈恋爱早已不是什么新鲜事,当然这样说并非是鼓励中学生恋爱。中学阶段的恋爱很大程度上属于青春期交往问题,孩子们尚未对恋爱作好必要的心理准备。因此,这个时期的恋爱往往会起到一些很直接的负面影响,恋爱中的男女生学习、生活很容易受到情绪波动的影响。尤其到了目前这个阶段,更是会让家长和老师如临大敌。那么,对于孩子们在这个非常时期该如何去处理这个敏感问题呢?(特别声明:以下只是为了建议和告诫已经处于青春期交往中的考生们如何面对高考,并非认同和鼓励学生恋爱。)

        不是有的专家提出:没有教不好的学生,只有教不好的老师吗?我们做老师的真的想把那个专家给找来,让他教给我们看看,也让我们老师长长见识。我还想问问专家,如果老师都能把学生教好,那社会上干吗还有那么多的犯罪?还设了那么多的监狱?都交给那位专家好了。教育是一个总体上由各个方面共同努力才能做好的事业,需要大家的一起努力,有的人就喜欢讨大家的好,把担子都压在清贫的没有多少地位的教师身上,人人都可以“欺负”的对象。教育法上说教育由家庭、学校、社会等几个方面共同完成的,都交给老师了,其他人干啥去了?中国的教育是粗放式教育,要接受教育的学生多,教师资源少,教师所给的待遇少,任务多,地位低,担子重。的确应该感谢政府,他们给教师们所做的已经够多的了,教师那么多,财政又不是很富有,对老师也已经不错了,做教师的也该满足了。比以往拖欠工资好多了,现在看来,比打工的农民兄弟强多了,他们还欠着工资呢。

        世界上有两种爱是最无私的:一是母爱,一是师爱,但师爱不同于母爱。师爱是一种情感与心灵的融化,是师生心灵沟通的桥梁。苏霍姆林斯基曾经说过“尽可能深入的了解每个孩子的精神世界……这是教师和校长的首条金科玉律”。对于差生的思想工作应做实做细,沟通要有艺术,那种以批评为主,教育为辅,以管代教,以堵代疏的做法会严重挫伤差生的自尊心。“教育不能没有爱,没有爱就没有教育”,爱是教育的灵魂,对于差生更是如此,只有热爱学生,才能正确对待,宽容学生所犯的错误,才能耐心地去雕塑每一位学生,要把学生的思想工作做到心里去,用充满感情的言辞去点燃学生的感情之火,与学生的交流不仅仅是语言上的,更是心与心的碰撞,用真挚的情感燃起学生新的希望。

        调查发现,高三学生每天做课外作业的时间超过4小时的达到70%以上,超过5小时的达到35%。高三学生平均每人拥有18本学习资料,最多的居然有99本,阅读研究这些复习资料剥夺了他们不少休息时间。在高三学生中流传着这样一句话:“大考月月有(月考、模拟考),小考三六九(单元测验)”,频繁的考试使学生的心理压力很大,精神长期处于高度紧张状态。有的学生一遇到考试,就要全力以赴,焦虑不安难免,睡不着觉也成了家常便饭。而上名牌大学的渴望、家长和老师的期望、激烈竞争的压力等也让部分高三学子以牺牲睡眠时间为代价,想要多出一些时间来复习功课,提高学习成绩。

      

      

        考试焦虑在高三学生中尤为突出。大部分学生都有考试焦虑情绪,只不过是严重的程度不同而已。有的学生一到考前就头痛、头晕、食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等多种症状出现。甚至发烧、肠胃炎发作,有的常常在考前坐立不安、心神不定,女同学还出现经期紊乱。学生考试焦虑症结在对考分的过分看重,认为“考试成绩直接关系到自己的命运和前途”。之所以如此,原因有三:一是由于群体效应,将分数作为衡量学生能力的惟一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。

        (2) 课文“演一演”中遇到的情景表演练习,及所用道具准备。

        三、生活理想切合实际;

       第四,在学科教学中渗透心理辅导

        有的学生不能正确认识语文学科的特点。语文学科重在培养学生的听、说、读、写能力,而这些能力的提高需要我们一个一个词语的积累、一篇一篇文章的阅读、一次一次说话的练习、一个一个片断的写作,而有些学生对语文学科的这一特点缺乏充分的认识,认为上课听听、课后做做练习就可以提高,从不注意观察生活,从不读课外读物,从不多写一篇文章。抱着这样的认识学习语文,其效果是可想而知的。《语文学习》杂志有一句醒目的标题语:“语文学习的外延与生活的外延相等。”这句话含义是丰富的,但它至少说明一点:生活中处处有“语文”,把语文学习仅局限于课内是不行的。有的学生不能认识语文成绩的提高的渐进性。较之其它学科,高考语文更侧重于能力的考查,而能力的高下是综合素质的表现,不是一朝一夕能够奏效的,这就是所说的“渐进性”。因此,语文学习往往会出现花了一些时间而看不出成效的现象,但是只要能坚持不懈,付出定有回报。有些学生的功利心太强,一旦努力没有效果,马上就打退堂鼓,破罐子破摔,自暴自弃,殊不知一旦抛开语文不学,或不能坚持不懈地学习,很快就会看出退步来,所谓“逆水行舟,不进则退”就是这个道理。还有的学生不能认识课内和课外的关系。近几年来,为有利于对考生能力的测试和人才的选拔,高考命题材料几乎全部取自课外,有些教师和学生便产生了一种错觉,课本对高考已经没有作用,于是,本来就有投机心理的师生对复习资料倍加青睐,却把语文课本束之高阁。殊不知,“教材是个例子”(叶圣陶先生语),高考试题与教材的关系是“流”与“源”的关系,正所谓“题目在课外,答案在课内”。

        原因之四:被动地位。学生在长期的传统方式管理下,绝大多数一直处于被动地位,逐渐丧失了主体意识,依赖父母、依赖老师、依赖他人,一旦失去依赖,便无所适从,导致心理承受能力很差。相应措施可采取:1、教学中应落实学生的主体地位,使其成为学习的主人,从被动学习转变为主动学习,从“要我学”转变为“我要学”、“我会学”、“我能学好”,昂首挺胸自己走路。2、班级管理实施全员参与,使学生真正成为班级的主人。班干部的产生可采取先自荐再选举的办法,并实行学期换届,每学期至少更换三分之一,从而使较多学生有机会担任班干部,也可使一些长期担任班干部的学生体验一下落选的滋味。常任班干部之外,还可让学生按一定顺序轮流担任值日班长,从而促进其集体观念的形成,组织协调能力的增强,主人公意识的强化。3、组织班级活动要力求普遍参加,并使每一个学生都有担任主角的机会。如办《班级日报》,就可以让学生轮流担任主编;组织晚会,可规定每人都要演一个节目,形式不限,等等。学生在教学及管理中的主体地位形成之后,可有效提高其心理承受能力。

       姓 名:于哲平

        数学篇:数学是文科学生的生命线。也是许多同学的致命伤。要想学习好数学,首先,基础必须要打牢。具体来说就是书上的重要的概念,还有课后习题,注意,一定要认认真真地做好课后习题,它们不但能帮你规范书写格式,许多高考题就来自课后习题的变型啊!做好标记,以利于复习。另外,文科生学习数学的通病是“看数学”而非“做数学”。这可能与文科的好背诵有关。我的教训是一定要有一定量的习题。我们不要求题海,但要有题池。只有一定量的习题,才能保证你不但真正会了知识,而且在两个小时的时间里面里能够做对得分,这才是关键。在做题的时候有这样一个辩证法:把平时练习当成考试,把考试当成平时练习。个中滋味要好好体会。

       ②学习方法陈旧、迁移能力差。主要靠机械记忆学习,不会反三,触类旁通。③家庭环境、社会影响。多为单亲庭,或父母文化低或有恶习(嗜赌、酗酒、粗俗尚武等),居住环境,学习环境不安定,有坏人影响,不健康书籍和影视影响。他们常常性格内向古怪,偏激,自卑、厌学,逆反心理严重,自制能力极差。

        毕业中学:黑龙江省大庆市大庆铁人中学

        ◤ 第一件事:培养良好的亲子关系 ◢

      

        可以尝试以下克服注意力分散的三步控制法:第一步,当出现某种滞涩情绪时,学习者应敏感地意识到,并提醒自己不能成为情绪的俘虏。第二步,尽快着手按已定的复习计划学习。第三步,继续学习,直到完成。

        在刚刚过去的一年,我们收获了丰硕的成果。所有这些成绩的取得,与你们每一位同学的努力分不开,我和全体科任教师感谢你们!

       本次调查发现,师生关系质量与学生心理健康密切相关。有74.8%的学生感到有“中等程度困扰”,12.3%的学生感到有“严重困扰”,40.2%的学生感到“师生在情感距离上”存在严重困扰,反映学生既看重与老师的关系,又缺乏与老师沟通的心理能力。 高考考生一天的大部分时间都是在学校学习生活中度过的,因此,与朝夕相伴的老师建立起良好的师生关系,树立正确的学习动机,对高考心理状态至关重要。学习动机太高或太低,都不利于提高学习成绩,只有建立中等程度的学习动机,才能使自己学有兴趣、学有动力,在高考中也才能应对自如。 在学习动机方面男女生差别也很大。调查表明,女生“学习动机太强者”明显多于男生,而“学习兴趣困扰”者又明显少于男生,表明女生学习兴趣较浓,但期望值高,在高考的压力和挫折面前容易产生更大的情绪波动。男生在“师生地位关系困扰”得分上明显高于女生,说明男生更期待老师的关怀。普通高中生在“学习动机太强”、“学习目标困扰”、“师生关系困扰”得分上都高于职业高中学生,反映出普通高中学生在学习上要求高,在学习上往往投入更多精力,不断拟订学习计划和目标,这种高的自我期望值有时和实际不符,因此他们更希望获得老师的认同和支持。 由此看来,高考学生在应对高考压力时,应注重激发和培养自己正确的学习动机,主动加强与老师的沟通,争取更多的心理支持,为高考成功奠定心理基础。

        只要有人类存在,家庭教育也就是一个永恒的话题。

       6.在生活的道路上,有晴天丽日,也有电闪雷鸣;有鲜花和快乐,也有苦恼和眼泪。年轻的朋友们,当你在人生的道路上跋涉时,会碰到各种困难和挫折,只要天空中还有星星在闪烁,我们就不必害怕生活道路上的坎坷。我们的使命永远是开拓的 。

        8、克服做作业时分心的心理训练

        75、仇恨永远不能化解仇恨,只有宽容才能化解仇恨,这是永恒的至理。

      

        面对落后的教育现状,面对考试的困境,学生反感,老师也不满,如果师生互相埋怨,彼此对立,或者各行其是,孤军奋战,对于教和学来讲,都不会有好的结果。只有师生团结合作,共同进行教学改革,创造更好的教育和教学,才有希望摆脱落后的教育,走出考试困境,教与学都会有一个美好的前景。

        严加管束,仍不能做到的,把自己降到了畜生的地位。

      高考第一天,一般应注意以下二十个方面的事情:

        耐挫能力,即挫折承受力,是指个体遭受挫折后,排解挫折的能力。耐挫力较强的学生在挫折面前不会过分紧张,没有强烈的情绪困扰,能够尽快地找到适应和对付挫折的办法,从而保持积极、乐观、向上的精神状态;而耐挫力较弱的学生则会紧张、消沉、颓废等,这些心理失常的状态,势必影响自己的正常学习,甚至丧失生活的信心或走上邪路,带来不良的社会后果。

        ②.欣赏音乐 出门前十分钟听段欢快活泼的轻音乐,既可使人心情愉快,又可活跃思维。还可一面欣赏音乐一面检查准考证、文具用品等是否带全。

        我伤感,我悲叹,我憧憬,所有的所有都因为我年轻!”

      教学目标:

        让学生谈谈遇到问题应该如何归因。

       《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出,要"加强学生的心理健康教育,培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会生活的能力。"中小学开展心理健康教育,既是学生自身健康成长的需要,也是社会发展对人的素质要求的需要。

      面对竞争日益激烈的现代社会。(就业压力大、社会问题严重134.4人中产生一个公务员), 目前,我国的家长对孩子的关注可以毫不夸张的说超过了任何时代、任何国家。我要说,关注本身没有错,我国自古以来就有“望子成龙”“望女成风”的传统,为子女可以“砸锅卖铁”可以“当牛作马”也无可指责,孩子毕竟是我们自己生命的延续嘛!可问题的关键是我们如何把握关注的“度”。

      健康的心理行为,通常包括良好的个性、良好的处世能力、良好的人际关系三个方面,其中处世能力又包括观察力、自控力、适应力等。由于高中学生群体的身份特殊性,其心理行为普遍存在着淡化处世能力与人际关系而凸显个性行为的特色,因而,健康的学习心理行为则应该是以是否具有良好的个性心理、良好的师长互通能力、良好的同学交往能力、良好的社会活动能力等为衡量标准的。不容乐观的是,目前相当多的高中生在繁重的学习负担压迫下,这些应该具备的素质和能力日渐丧失,同时,各种不良的学习心理行为却渐趋增加,现将工作中经常遭遇的七种不良心理行为归结如下:

        数学的三级分类法。每次测验过后都要将错误分类。第一类错误:不应该出现的错误,即傻瓜错误。具体原因可能是笔误,看错数等等不一而足。总而言之,不是因为你不会这个知识,而是其他原因该拿到分的题没有拿到分。也就是傻瓜才会犯的错误。我不愿意做傻瓜,相信你也是。因此,对待第一类错误的目的是:毫不留情地消灭!每次统计,比如这次犯了七处,那我的计划是七处到五处到三处到零。第二类错误:是由于知识掌握不全面牢固造成的。我会一些,但是不全会。也许再给我一些时间就能做出来的题。这类错误要重点突破,因为有一定基础,只需要补上这部分的漏洞就能得分。这是一张考卷的重中之重。一定要补上相关的知识点。第三类错误:就是你能力范围以外的难题,再给你一天,打破头也不会做的题。这类错误,暂放,不作为重点。最后一道答题可以做出第一步,第二步,剩下的部分不会也不勉强。因为此时时间很有限了,要用最小的投入换取最大的收益。另外,每次考试一定要重做错题。确切地说做题就是不断发现错题的过程。原来我准备了错题本,后来时间来不及,我就把改的错题另附一张纸,订在原来的卷子上。方便查阅。有空就读一读,做一做。“不被同一块石头绊倒!”

      六、勤工俭学的辩证法

        所在院系:北京大学法学院2004级

        能经常得到老师的肯定和赞扬,会对学生的一生产生很大的积极影响,而老师不恰当的言行甚至一句不经意的批评,对学生的影响恐怕更为严重。今年已经30岁的饭馆老板小潘一说起小学时的老师,脸上掠过一丝难以察觉的失落。他对记者说:“上小学时,我很淘气,正巧遇上一个特别严厉的老师,经常在全班同学面前批评我,上课被赶到外面罚站是家常便饭。从那时起,我就不愿上学。”其实,小潘为人忠厚,心灵手巧,后来考上职业高中,经过几年奋斗自己当了老板。“尽管现在经常听到很多赞誉之词,但我一直很难摆脱自卑的心理,如果小时候能遇上一位温和点的老师该多好。”小潘叹口气说,眼里流露出一种伤感。看得出,小学时代那已经很久远的经历仍然留存在他的心里。

        A.全神贯注。站立并目视前方,右手紧握拳,右腕用力屈臂,慢慢上举到最大限度后还原,重复8次。

        课下首先要做的不是做作业,而是把笔记、课本上的知识点先学好,该记的内容一定把它背熟。这样会大大提高你做作业的速度,即平常说的“磨刀不误砍柴功”。做作业时应该独立思考,实在不能解决的问题,再和同学、老师商量。问同学时,不要问这道题结果是什么,而是要问“这道题究竟怎么做?”“这道题为什么这样做?”

        最后,我还想谈谈中学生失恋而自杀的问题。自杀是一种普遍的社会现象,中外古今,诗人、作家、学子、村妇,用双手掐灭自己生命之火的比比皆是。他们或死于对恶劣环境的抗议,或死于形而上的思考,或死于生存的无奈;他们的死或为历史留下无声的大歌,或给哲人留下不尽的思索,或给世人留下无数的同情。但是,中学生因失恋而自杀在性质上与以上三类自杀上是完全不同的。两个孩子无意间闯进一座花园,便学着大人的模样,认认真真地玩起大人玩的游戏来,中途一个孩子失去了继续玩的兴致,或者是另有所约了,他提出退场,可另一个孩子毫无思想准备,于是拔刀自裁。这样的死没有屈原的坚贞,没有海子的深邃,也不是出于生活的艰辛和无奈,而只是浅显少年的冲动和任性;这样的死不会赢得敬意,也不会引起震撼,甚至不会赢得悲悯和同情,只能换来几声善意的惋惜和恶意的嗤笑。

        心理学家曾做过这样一个实验:让全班同学都去赞美一位因为相貌平常而自卑的女生,每一位同学遇到这位女生后都对她说:你今天打扮得很漂亮。在一个个风雨的日子里,大家争先恐后地照顾这位女学生,大家都以假作真的从心眼里觉得这位女学生是个漂亮聪慧的学生。这位女生也因此而自信起来。结果不到半年,这位女学生出落得很漂亮,连她的举止也与以前判若两人。她自豪地对人们说她获得了新生。

        爱生活,就要有远大的志向,不做井底之蛙,只在狭窄的世界里死亡,要做苍天的雄鹰,背负苍天朝下看!爱生活,就要有正视人生的勇气,鲜花与掌声淹没不了自己的崇高理想,坎坷与失落埋葬不了自己的坚强意志。爱生活,就要有乐观的人生态度,万水千山脚下过,艰难困苦走泥丸!

        15. 我是闲暇为所有财富中最美好的财富。--苏格拉底

        (4) 看参考书,适当拓宽知识面。

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