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    2019年05月13日 01:37

        A. 全神贯注。站立并目视前方,右手紧握拳,右腕用力屈臂,慢慢上举到最大限度后还原,重复8次。

        接下来几天我在想,是什么淡忘了这群男生的男子汉意识?是什么扭曲了这群男生的男子汉形象?我怎样才能帮他们找回迷失的男子汉精神呢?

        我看到其中一个老师是我认识的,他曾经是全美钢琴大赛的评委——埃尼森先生,当时他给过我一个极高的分数。我一定令他失望了吧?可是我讲不出理由——任何人都可以为自己的失败找到借口,我不想在才华和道德上遭到双重的误解。或许,这真应了幼年的感知:好运气永远不会落到我头上。

        如果考试时觉得非常紧张,可以适当采取一些措施来调整自己的情绪。例如,考试前几分钟可以放松一下自己。先进行一次深呼吸,但速度不宜过快,然后慢慢地呼气,反复三到四次即可达到放松的目的。

        经过两周左右的观察、调查、找学生谈话,我发现学生们有不少暂时不符合《中学生行为规范》和校纪校规的表现。生活上,在宿舍早上有些同学不能按时起床,有个别同学做操时才急匆匆地爬起来,早餐也不吃;起床后有部分同学不能快速折叠被子,鞋子不能按军训时的要求成直线摆放;有部分同学晚睡不能及时入睡,喜欢开“卧谈会”,东南西北闲扯,随口说脏话;还有同学在别人睡下后才去洗澡,影响他人休息。有同学在宿舍喜欢乱扔废弃物。学习上,课堂上绝大部分同学能够集中注意力听讲,却有少部分同学偷看武打或言情小说,有同学伏桌睡觉,有同学不按时完成作业。有同学陷入早恋。经了解分析,这些不良习惯的形成各有成因:不按时起床的或晚上太迟入睡,第二天赖床不愿起,或初中时就如此,积重难返;不折叠被子的一是思想上认为反正午睡又要打开,不必折来折去,没有认识到这样做可能使细菌大量繁衍,二是以前在家没有养成习惯;课堂开小差看武打或言情小说的,或对学习不感兴趣,或基础差,或是自我约束能力差;陷入早恋的有的是影视影响,有的是父母离异寻找感情寄托。要引导学生改正这些不良习惯,我感到有压力,但只有迎难而上,才能帮助学生树立改变不良习惯、养成良好习惯的认识,才能逐步培养学生的良好习惯。

        “那些天,我躺在床上,一醒来想到的第一句话就是:放弃吧,放弃吧!可是,忽然想到,爸爸的身体不好,要叮嘱他每天别忘了吃药;有个同学转学了,要给她送行;妈妈的身体也不好……连续好多天,都有不得不承担的责任压着我,让我支撑着度过白天。但到了晚上,我又开始动摇,生活这么累,我还是走了吧,让他们想我、怀念我!

      亲爱的同学们:

        午餐:冬瓜烧羊排(冬瓜、羊排)。腰果鱼丁(鱼肉、腰果、马蹄)。五彩罗汉丝(豆腐丝、海带丝、胡萝卜丝、韭黄、豆芽)。水果饮品:西瓜、果珍。以上三款菜肴有提神补气、消除疲劳、消除紧张之功能,富含优质蛋白、多种维生素、钙及多种微量元素。

       每一个中学生都渴望在学习上不断取得好成绩,不断获得成功。那么,对于中学生来说,什么叫做学习的成功呢?

        总之,只有切合学生实际,改变自己的做法,在教育教学中不但要给学生好心,更要给学生好脸,多种方法和手段并用,才能取得好的教育效果,好心才能有好报。

        下午考化学,4点。

       人体中任何东西都和心理发生联系。心理因素能有效渗透到人体各个微妙之处。四通八达的脑内联系加之人脑积蓄的大量过剩的情感能量,在整个进化过程中形成了一种人体内最强大的感官。该感官的潜在能力有时表现为心灵联系的奇迹,有时表现为疾病。暗示和自我暗示的解剖生理基本机理大体上已很清楚,她完全是物质的,是可认识的。

        养成规律用餐的习惯,就会出现主观食欲,从而保证所给予的食物能充分地消化与吸收,同时使胃肠器官有休息调整的时间。吃零食讲究适时适量。

        3、性生活的要求与道德、法制等的矛盾。中学生正处在青春期性的蒙发到成熟的过程中,机体内部新出现性激素的刺激所引起的生理感受、体验十分显著,远超过性成熟之后的正常情况;另一方面,这个年龄段的孩子对于道德、法律观念不完整,理解得很肤浅,情感一冲动,往往置道德、法律而不顾,在中学生犯罪中突发性暴力性案件多的原因也在于此。

        与侯晶晶谈起坚强、谈起张海迪时,她说:“张海迪的事迹让我曾经混沌的头脑变得清醒,她为残疾人昭示了可以达到的高度,激励着我们向着这个高度去努力。”

        “你能描述一下你无法集中注意力的情景吗?”

      语文,这两个再也熟悉不过的字眼,对于我们这些小学初中高中一路走过来的人来说,要谈论它恐怕都得叹口气才能启齿。这叹气倒也不代表语文就一定带给我们多少恶梦,只是对语文学习的感受,怎么说呢......也许有享受,也许有厌烦,也许有恐惧,总之大体五味掺杂,很难一言以蔽之。但不管怎样,语文这科陪伴着我们走过了那些青涩的求学生涯,更始终为我们的知识结构发挥着巨大的添砖加瓦的作用。走过了十二年被动的学习,在相对自由的大学氛围回望那些日子,对语文的学习,有不少不得不说的话。

      语文,这两个再也熟悉不过的字眼,对于我们这些小学初中高中一路走过来的人来说,要谈论它恐怕都得叹口气才能启齿。这叹气倒也不代表语文就一定带给我们多少恶梦,只是对语文学习的感受,怎么说呢......也许有享受,也许有厌烦,也许有恐惧,总之大体五味掺杂,很难一言以蔽之。但不管怎样,语文这科陪伴着我们走过了那些青涩的求学生涯,更始终为我们的知识结构发挥着巨大的添砖加瓦的作用。走过了十二年被动的学习,在相对自由的大学氛围回望那些日子,对语文的学习,有不少不得不说的话。

        高一学生刚入学后,学习信心很足,也都在家长、老师的引导下,树立了较高的奋斗目标。但没过多久,许多同学就明显地感到高中课程学习的任务繁重,面对突然增大的学习量,课业的繁重会使学生一时手足无措,难以适应,甚至会产生好象突然间什么都学不会的情况,这份来自于心理上的焦虑和恐慌如果不及时加以引导,会让学生很快失去自信心,从而产生厌学情绪,自然教学任务也就很难完成。为此帮助他们树立信心,帮助他们消除对未来因感觉迷茫而产生的不安心理,引领他们以最积极乐观的态度去体验充实而紧张的高中生活。另一方面,积极培养学生对各科的学习兴趣,根据各个学科的特点,帮助他们继续保持其优异科目的学习劲头,着重培养其在弱项方面的学习兴趣,这样就可以为三年的高中学习生活建立一个良好的开端!

        

        学生心理承受能力差除了客观外在的原因之外,和具体个人的性格气质也有很大关系。但性格气质并非完全来自遗传,也靠后天养成。如果你的班级和学校有一种民主和谐的气氛,经常开展各种有益有趣的活动,作为教师尤其班主任又是这方面的有心人,那么,学生因性格气质差异造成的心理承受能力差的状况也会逐渐改变的。

        13、人生是条路,我是铺路工,才干是我铺路的方法,智慧是我铺路的材料,我的人生路我一定会铺得最好。

        一个学校的光彩则首先在于学校里每一个学生的自信。

        启示:积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一十五不一样。想法决定我们的生活,有什么样的想法,就有什么样的未来。

        在咨询中,早恋问题比较多,他们有的已建立所谓的“恋爱”关系,有的是单相思。无论哪一种情况,都对他们的学习带来很大的影响。针对不同的情况,我采用不同的方法来引导他们,不要过早地摘取“青苹果”,把主要精力放在学习上来。

      

        高考刚过,班长组织全班聚会,看着那些同学,那些曾经勾肩搭背称兄道弟,打过闹过爱过恨过的朋友们,往事那么真切浮上心头,一浪一浪地涌上来,那一个个嬉笑打闹的晚自习,那一个个嘻嘻哈哈的课堂,迟到时老师的责骂,进球时朋友的欢呼,冬天哥们儿的手臂,夏天女生们的风扇,和朋友在篮球场的挥汗如雨,和老师在办公室里海阔天空的胡侃,那段有希望有未来有理想的日子,紧张可是充实,繁忙可是美丽。现在它们都成了我记忆中的片段,将会一遍遍反复播放,却永远无法重演了。

        17.自己努力不够。

       (河北省任丘市华北石油管理局 胡文周)

        人们无不渴望婚姻美满。什么是美满的婚姻呢?那可不是用金钱可以堆得起来,也不是用名誉地位炫耀出来的,唯有真心相爱,珍惜爱情的婚姻才是美满的婚姻。家庭生活的美满同样如此。我们当然希望拥有更多的物质条件以充分享受人生,但那只能是相对而言。人生最美的享受应该是真心相爱,珍惜爱情的夫妻共同努力创造财富的过程,而不是简单地归结为财富的多寡。

        七   

        孩子缺乏求知欲,通常不是父母的影响或者严格要求不够,而是阻塞了孩子的兴趣。

        A. 你打算做一件事情,但就是迟迟不行动。与此同时,有更吸引你的事,使你顾“此”失“彼”。

        同学们,冲刺高考的号角已经吹响,明天你们就将走上考场。不必忧伤,不必彷徨,理一理焦灼的思绪,沉着而又勇敢地迎接这一次挑战!有人说“高考就是战场”,其实,高考更是展现自我的舞台。风从湖面走过,留下粼粼的波纹;岁月从森林走过,留下串串年轮。同学们,当我们从时代的舞台走过,该留下什么呢?我们应当迈出坚定的步伐,在人生的道路上尽情舞蹈,放声歌唱,旋转出属于自己的最美的篇章!

        “作业太多,做物理,想到化学,还有英语,有人在身边即使很小声音,也要分神,感觉高考越来越近了,就特别郁闷。”

        2、注意方式方法,选择有利时机。要认真分析学生的具体情况,注重情感激励,在教学过程中不能一味注重知识讲授,枯燥无味的说教难以激发情感,那只能让学生感觉味同嚼蜡。然而,学生需要陶冶,在晓之以理的基础上,进行动之以情的教育,那样我们的情感教育才会打动那些不过来的“山”。

        李想目地明确,就是要做大自己的网站。而他的秘诀就是勤奋。

        艺术类考试开始,我从没想过自己也会参与其中。

        学生的生理上已趋于成熟,其生理潜质也应该能够呈现出来,并被教师所认识。我们就要充分地意识到学生素质与学习成绩的关系,有意识地发掘、利用学生的优势,发挥其特长。

        生活中的几句俗语,蕴涵了许多关于人生的态度,“遇事不钻牛角尖”,长寿的秘诀就在于此。

        存在这种心理的学生由于原来基础较差,学习成绩总是不理想,是靠父母的社会关系或其他非正常渠道进入高中阶段学习的,但是他们又是学校可持续发展的经济来源之一。由于学习能力层次比别人低,学习目的靠父母的关系支撑,学习态度就自然决定了他们成为老师讲、同学议、家长说的对象,常常感到无地自容,自卑感油然而生。到了高三,随着学习负担的增加,他们对学习更无信心,如长期得不到关心、帮助,彻底抛弃了最后一点自信心后,他们就会自暴自弃,放任自流。

        最后我希望每一位同学都能在最后的时间内争分夺秒为自己的知识坐标建起更多的重峦叠嶂,为一场奋斗后品尝到“一览众山小”的滋味而挥洒汗水。泰戈尔曾经说过一句至理名言,在这里我愿与大家共勉。他说:只有流过血的手指,才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量。

        3、身体突然不适当考生感觉自己肚子疼或有其他不舒服时,应及时向监考老师求助,而不要强自忍耐。因为每个考场均有经验丰富的医务老师,他们会及时治疗。

        我们让教育成为记忆之学,机械之学,仿佛现代教育的唯一的基本功就是背书,就是把圣人说过的每一句话牢牢记住。难怪有人说,在中国教育赖以生存的东西有三样,一是权威,再是记忆,三是考试。当代著名作家王小波对此刻画得入木三分:“假如孔子或孟子死而复生,看到后世的儒生总在重复他们说过的只言片语,一定会感到惊讶。”难道教育的目的就是使学生不加批判地记住教师所教的一切,并达到预先设定的知识目标吗?难道一切学科知识都是铁板钉钉,不可动摇的吗?如果真的是这样,那是人类的悲哀,因为这样意味着我们将把代表人类未来的学生塑造成只会记诵和模仿的动物。其实在教育的过程中还有一个东西远比记忆来得重要,那就是质疑。如果不质疑,社会就不会进步,人类社会只有原地踏步。所以这些孩子只会背诵,死记,提不出问题,当然就不会进步。

        五、调节情绪,保持良好心境

        乘着春风,沐着春雨,升旗帆,吹响螺,让阅读伴你去远航。

        (8)利人利己的习惯。

        《礼记》上记载,“诚者,物之始终,不诚无物,是为君子诚之为贵”,可见,诚信实乃一种崇高的道德境界。 诚信,从字面上看其最基本的含义就是诚实守信,诚实为本,言行一致。诚实就是为人诚恳,待人诚实,既不自欺,也不欺人,光明磊落,开诚布公,不隐瞒,不欺骗。守信就是信守诺言,讲究信用,追求信誉,忠实履行自己应承担的义务。古往今来,诚信作为我国传统文化中为人处世的基本准则,备受世人推崇。诚信反映了一个人的人格和品质,其价值远不能用金钱来衡量。季布以诚信著称,当时项羽战败,季布为刘邦所缉,因诚信服人,不少人冒死为季布庇护,使其屡度难关,终为汉五朝所重用。《史记》中对其进行了高度评价,“得黄金百斤,不如得季布一诺”。同学们在日常生活中,我经常听到这样的抱怨:这个世界根本就没有诚信,也不能讲诚信,如果你讲了诚信那会吃亏上当的。那我们生活需不需要诚信呢?

        N0.7:自我评价

        2、尽管历史在以前是我感兴趣的科目之一,但是现在真的有点力不从心了。原因有个人方面的,世界史内容比较多,我没及时理清历史事件等;但每次上历史课,我都坚持住,不走神,可是,历史老师那种严肃的神态,课堂干燥极了。我知道,这不是老师的原因,因为调节课堂气氛不是老师工作,是我们要自己调节的。

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